31. 8. 2016.

ZOV PRIRODE POBEDIO GRAD: Vuk i Marina žive u kući potpuno napravljenoj od prirodnih materija


Vuk je arhitekta, a Marina prevodilac, ali i licencirani turistički vodič za tri države. Danas žive na obronku Fruške gore i imaju permakulturnu baštu i veliki voćnjak sa desetak vrsta voća na ukupno 50 ari, i kako kaže, pravi je "sivonja" kad zapne da radi

Da li vam se nekada dogodilo da poželite da zagrlite jednu kuću? Eto, meni se to dogodilo, kad sam ugledala dom Marine i Vuka Krstića. Neobična je to kuća, sagrađena od trske, drveta, slame i ljubavi, ljupko uklopljena u brežuljkasti obronak Fruške gore kao da ovde oduvek pripada. Sva topla, gostoljubiva, nekonvencionalna, razbarušena, šašava i očaravajuća u svom teranju inata konfekcijskim standardima.
Naravno da ona i liči i priliči svom tvorcu - arhitekti Vuku Krstiću, bosonogom umetniku sa gustom grivom prosede kose, koga mesto ne drži ni deset minuta. Dok sam uz domaće đakonije razgovarala sa Marinom, po celom imanju su se orili njegov smeh i šale kojima je zabavljao moje kolege pokazujući im kuću i baštu.
Na prvi pogled, Marina je sasvim drugačij
a, smirenu, nežnoliku i negovanu ženu u beloj haljini od indijskog platna teško mogu da zamislim sa zemljom pod noktima, a još manje kako "tera" kosilicu za travu po vrelom letnjem danu. A ipak je Marina tvorac i glavni baštovan u njihovoj permakulturnoj bašti i velikom voćnjaku sa desetak vrsta voća na ukupno 50 ari, i kako kaže, pravi je "sivonja" kad zapne da radi.
Teško je poverovati da su Vuk i Marina uspeli da prošle godine za devet meseci prodaju svoj stan u Beo­gradu, podignu kuću i urede je kao najtoplije gnezdo, odneguju baštu, zaleče stare i zasade nove voćke i dokupe vinograd. Uz put su se sprijateljili sa meštanima, letos su prodavali voće i kolače na Futoškoj pijaci u Novom Sadu, a Marina je završila seminar za dizajnera permakulture. To je dokaz da dva čoveka sa sličnom vizijom često mogu da ostvare čudo koje malodušnicima deluje nestvarno.
"Vuk i ja smo u braku od studentskih dana i naša zajednica je verovatno i opstala zato što imamo slične poglede na život. Radili smo i podizali decu u tri države, zajedno smo učili i sazrevali. Vuk bi vam rekao da smo mi nekako "mimo sveta", valjda zato što ne robujemo dogmama i autoritetima. Oboje smo celog života "freelancers" i ne bojimo se nikakvog posla ni izazova pa umemo lako da spakujemo kofere i krenemo negde iz početka. U mladosti smo zarađivali izrađujući bižuteriju i keramiku, a u Južnoafričkoj Republici smo paralelno radili pet poslova.
Vuk je arhitekta, ja sam prevodilac, ali i licencirani turistički vodič za tri države. Zarađivala sam u Africi i kuvarskim zanatom i keteringom. Oboje smo gradska deca i da mi je neko pre 20 godina rekao da ću negde u Vojvodini saditi šargarepu i baviti se stajskim đubrivom, slatko bih se nasmejala. Živeli smo i u Kotoru četiri godine i sanjarili o kamenoj kućici kraj mora ali tamo su placevi sada preskupi. Odluka da napustimo grad sazrevala je postepeno. Kada smo shvatili da nam Beograd baš ništa više ne pruža, a ćerke su se osamostalile i krenule svojim putevima, počeli smo da tražimo ono parče zemlje koje baš nas "zove" - prvo po zapadnoj Srbiji a onda po Vojvodini.
Vuk se u ovo imanje (tadašnji voćnjak) zaljubio na prvi pogled, sutradan je doveo mene i odluka je pala. Kuću je sazidao po svom nacrtu, uz pomoć samo jednog majstora i šest fizičkih radnika, jer su nas dva majstora napustila pošto nisu hteli da prate Vukove "lude" ideje. Za nešto manje od šest meseci smo se uselili."Kuća je u potpunosti napravljena od prirodnih materijala. Konstrukcija je od crnog bora sa Mećavnika, pregradni zidovi od balirane slame debljine pola metra a fasada od blatnog maltera (voda, zemlja i pleva). Toplotna i zvučna izolacija su tako savršene da u njoj ni po vrelom letu temperatura ne prelazi 23 stepena. Zastakljena veranda dodatno štiti i od vrućine i od mraza a cela kuća od 100 kvadrata se greje jednom velikom tučanom peći na drva čiji široki dimnjak greje ceo sprat. U planu im je ugradnja pasivnog solarnog grejanja kao i jedan vetrogenerator kao dodatni izvor struje. Baštu zalivaju kišnicom koju skupljaju u iskopanom bazenu.
Dok sa Marinom razgovaram o permakulturi, plave oči joj blistaju kao da govori o svom trećem detetu. "Permakultura je proces kreativnog dizajna zasnovanog na etici i principima poštovanja prirode. Uči nas da oponašamo kretanja, modele i odnose koje nalazimo u prirodi, a koji se mogu primeniti na sve aspekte našeg života - od poljoprivrede, obrazovanja, korišćenja obnovljivih izvora energije, ekonomije, pa sve do gradnje prirodnim materijalima.
Permakulturna poljoprivreda skladno kombinuje drveće, cveće, povrće i ostale biljke u jedan uravnoteženi sistem gde biljke jednu drugu dopunjuju i potpomažu rast i razvoj, a tu se onda harmonično uklapaju i insekti i drugi živi organizmi koji imaju nezamenljivu ulogu u opstanku. Za nas - svaki život je svetinja. Nemamo više ni prava ni vremena da se iz komfora ili neznanja siledžijski ponašamo prema planeti jer je ona na izdisaju. Permakultura usklađuje četiri osnovna životvorna elementa - zemlju, vodu, vazduh i vatru u harmoničan i kreativan život a kao peti element uvodi - ljubav.
Ljubav prema prirodi, prema ljudima, zajedništvo, nesebično davanje i primanje. Umesto da živimo učaureni i usamljeni, mi se povezujemo u ogromnu i rastuću svetsku porodicu i uživamo u razmeni saveta, ideja, znanja, materijala. Velika je privilegija deliti sa drugima. I mi nesebično delimo ono što smo naučili o gradnji i gajenju prirodne hrane (na Fejsbuk stranici "Kuća od prirodnih materijala i permakulturna bašta"). Ohrabrenje je važno jer dobijate potvrdu da niste ni sami ni ćaknuti. Zato razrađujemo ideju da naše imanje bude ogledno dobro za iriške đake gde bi mogli da vide i nauče kako se proizvodi hrana na prirodan način. Sa ovakvim pristupom životu mnogo šta se menja iz korena.
Hemijska sredstva ne ulaze u naše imanje. Sada za čišćenje kuće koristim uglavnom prirodna sredstva a učim i da pravim razne domaće meleme i kreme za negu. Veoma me zanima i da naučim što više o samoniklim biljkama. Kucama, kokama, biljkama dodajem zeolit kako bi bile zdravije. Ovde se ništa ne baca. Svi viškovi voća i povrća idu u preradu (za turšiju je zadužen Vuk a ja za slatkiše, džemove, pekmeze..) ili u kompost koji se vraća zemlji a zemlja nama opet vraća kroz svoje plodove.
Kupujem od seljaka konjsko i kozje stajsko đubrivo koje dodajem u vodu za zalivanje i pravim pripravke od koprive i lekovitog bilja za poboljšanje kvaliteta zemlje. I neprestano učim - iz knjiga, od raznih ljudi ali najviše na svojim greškama. Učenje i eksperimentisanje su mi stalni izvor radosti. To je uzbudljiva avantura koja podmlađuje i duh i telo. Svako jutro donosi čaroliju novih izazova.
Dotrčava Vuk i viče kao dete: "Da li mogu ja nešto da kažem, mogu li ja, mogu li ja..." Smejem se kad objavljuje da mora da skine patike pošto obožava da hoda bosonog ali se u našu "čast" on obuo a Marina vezala oko glave svoju "krpu" za goste. Sa simpatičnim bosanskim naglaskom (Vuk je rođeni Sarajlija) prizaje da je njegov posao "ono što mi gazdarica kaže da uradim".

"Ja sve nju slušam. Čak sam joj ustupio košenje trave jer vidim da nju to mnogo zabavlja, na zaprepašćenje komšiluka. Manje-više sve radimo zajedno od sadnje i branja do prodaje na pijaci, s tim što sam ja više zabavljen gradnjom i održavanjem kuće a Marina baštom i kućnim poslovima. Nije što je moja ali je mnogo dobra i kuvarica i baštovanka. A mene sada čeka još graditeljskog posla jer ćemo napraviti konobu-atelje i tri apartmančića za decu, prijatelje i povremene goste koji mogu da uživaju u divnim stazama po Fruškoj gori a i da se po želji hrane sa nama, kao u svojoj kući".
Marina je najviše očarana lekovitom tišinom i naizgled beskrajnim vremenom koje im je na raspolaganju iako su aktivni i 14 sati dnevno. "Rano ležemo i rano ustajemo. Najdraži mi je jutarnji ritual obilaska celog imanja. Pozdravljam svaku biljku i ako vidim da neka boluje ili tuguje odmah pomažem - oplevim, zalijem ili je nahranim odvarom od koprive. Volim rečenicu: "Najlepša zaštita za baštu je senka baštovana". Ne mogu da se nauživam tišine koju obogaćuje zujanje pčelica, kukurikanje našeg petla Elvisa, šum vetra u granama, tihi romor kiše...
Dan nam je prepun raznih aktivnosti a dolaze nam i gosti zvani i nezvani (prolaznici koji žele da osmotre kuću izbliza pa ostanu na čaju i razgovoru). Drugi ritual koji ne propuštamo je "pićence za zalazak sunca" i zahvaljivanje Bogu za još jedan bogat dan. Osećam kako se polako pročišćavamo od gradskog zagađenja bukom, žurbom, nervozom, razgovorima o politici, bolestima i problemima od kojih nigde ne možeš da pobegneš. Moja duša sada traži čist vazduh i zdrav fizički rad, moja čula traže dodir, ukus i miris pokošene trave, zemlje, pupoljaka, jednostavne i zdrave hrane koju smo sami uzgajili i pripremili.
Zapanjuje me porast alergija na razne vrste hrane. Šta mi radimo sami sebi! Prisiljeni smo da izbegavamo hranu koja treba da nam bude lek. Prvo je zatrujemo, onda nam ona uzvrati udarac tako što nam izazove alergiju, zatim tu alergiju opet nekim hemikalijama "lečimo". Fizička aktivnost i prirodno uzgaje­na hrana daruju nam energiju i volju za rad, vedrinu, strpljenje i okrepljujući san. Širom zapadnog sveta oseća se prezasićenje ne samo zagađenjem i stresom već i ponašanjem bližnjih koje je samo posledica nečovečnih uslova života.
Nametnuto nam je okrutno takmičenje sa kolegama i neumerena potrošnja. Sve mora stalno da se menja za noviji model - od televizora do muža. I duh nam je izmaltretiran nasilnim preobiljem praznih ili mučnih informacija od kojih ne možemo da izbegnemo čak ni ako eliminišemo TV i štampu. Svi ti otrovi se talože u nama. Što više gomilamo i postižemo, sve manje se od srca radujemo bilo čemu. Sasvim zaboravljamo da budemo zahvalni što imamo privilegiju da smo živi, svesni, da dišemo, da možemo da biramo i da kreiramo svoj život".
Ovde se opet razgovoru pridružuje Vuk: "Odete na neko druženje sa ljudima i tamo još mladi ljudi umesto viceva razmenjuju - dijagnoze. Pitaju me koliki mi je holesterol, pritisak! A ja to i ne znam. Nemam vremena da se time bavim jer je moja pažnja preokupirana idejama i planovima za budućnost".
Jutro sa ovim dragim ljudima je proletelo. Goli­calo me je još stotinu pitanja ali ona će sačekati proleće jer mi je Marina pred svedocima obećala da mogu da dođem da sadim i plevim. A u suton ćemo zajedno ispratiti sunce dok tone u guste šume Iriškog venca.

(Izvor: lovesensa.rs / Foto: Dalibor Danilović)

26. 8. 2016.

Biljni namaz


Sastojci:
  • 100g badema (potopljeni noć prije i oljušteni)
  • 1 kašičica morske soli
  • 1 šaka peršuna
  • 1 češanj bijelog luka
  • sok od pola limuna
  • vode po potrebi
Priprema:

Sve blendati dok ne dobijete gustinu koja vam odgovara.
Sastojci:
  • 100gr badema(potpoljenih noć pre i oljuštenih)
  • 1 kašikica
- See more at: http://www.skolanekuvanja.com/slano/biljni-namaz#sthash.YeIGF3ZV.dpuf
Sastojci:
  • 100gr badema(potpoljenih noć pre i oljuštenih)
  • 1 kašikica
- See more at: http://www.skolanekuvanja.com/slano/biljni-namaz#sthash.YeIGF3ZV.dpuf
Sastojci:
  • 100gr badema(potpoljenih noć pre i oljuštenih)
  • 1 kašikica
- See more at: http://www.skolanekuvanja.com/slano/biljni-namaz#sthash.YeIGF3ZV.dpuf















EVO KAKO U 9 KORAKA ZAŠTITITI SVOJU PORODICU I SEBE OD NOVOG SVETSKOG PORETKA





Ovaj tekst namenjen je ljudima koji otvorenih očiju posmatraju svet. Ljudima koji vide da globalna elita mukotrpno i sa svih strana udara na čoveka. Ljudima koji vide da je u toku masovni genocid čovečanstva nazvan – depopulacija, kao i ljudima koji shvataju da smo trenutno u ratu, ratu protiv čistog zla s kojim se moramo boriti, ne oružjem i sukobima, već mudrošću i širom otvorenim očima.
Psihopatska i potpuno dijabolična svetska elita stvorila je svoju mrežu moći nad čovječanstvom. Oni drže sve u svojim rukama, sve vodeće osobe, političare, tajkune, naučnike i bankare, pa čak i zvezdice s crvenog tepiha. Oni čoveka opsedaju sa svih strana, a cilj je izobličenje ljudskog roda i potpuna zavisnost ljudi o vlastodršcima! Cilj je robovlasništvo i duše i tela, i to više nije tajna. To je već i sada golim okom vidljivo, onome ko gleda. Njihovo zlo u ovom svetu glatko prolazi upravo zbog toga što ljudi oberučke prihvataju svu njihovu zabavu, svu propagandu zabavljajući se poput male dece s nevažnim stvarima, dok se temelj i struktura društva urušava pred našim očima. Novi svetski poredak je stvoren, a pitanje je dana kada će se zlo u potpunosti manifestovati, a onda, ko živ ko mrtav. Evo šta biste trebali činiti kako bi donekle zaštitili svoje porodice od vladavine novog svetskog poretka.
1. MOLITVA – Koliko vam god to ludo zvučalo, zlo ne može prići onima koji mole, koji se uzdaju u večni život u Hristu! Zlo je nemoćno pred dobrim, zato je najvažnije da se uzdate u Gospoda jer Isus kaže: ‘Vera te tvoja spasila’!
2. MEDIJI – Smanjite ili u potpunosti prestanite pratiti masovne medije. Naime, svi masovni, korporativni mediji i velike medijske kuće pod kontrolom su gore navedene družine. Njima su mediji glavni instrument kontrole i manipulacije nad ljudima. Ono što oni puste u javnost, to je ono što oni žele da znate, stoga su te informacije i verovanje u njih način na koji vas uvlače u svoju matricu, svoj svet koji je često poguban za čoveka, jer tako čovek ima potpuno iskrivljenu viziju istine. Ako želite istinu, okrenite se nezavisnim, alternativnim medijima i na taj način naučite razlikovati informaciju od dezinformacije. Ali, generalno gledano, čoveku televizor nije ni potreban, to ćete shvatiti tek kada ga jednom isključite.
3. IZBORI – Nemojte glasati za vodeće političke struje, pogotovo ako u njima vidite da nema istine. Nemojte nasedati niti na licemere, a to su na primer stranke koje se s jedne strane bore protiv banaka i globalizma, a s druge strane podržavaju abortus, ubijanje dece, jer i globalisti i bankari i aborteri dolaze iz istog zla. Svi ubijaju, svako u svom domenu.
4. ZADUŽIVANJE – Teško je, ali pokušajte živeti bez dugova bankama, tačnije, trošite onoliko koliko imate! Ne želite da vam zbog nemogućnosti otplate kredita, banke postanu vlasnik vaše sadašnjosti i budućnosti, vaše kuće i života!
5. DETOKSIKACIJA – Nažalost, čovek danas zaista mora paziti na sebe u svakom smislu, jer hrana nije hrana. Toliko ‘ smeća’ čovek unese u svoj organizam da nije ni čudo da je toliko bolesti na ovome svetu, toliko smrti. Naime, ljudi većinom nisu niti svesni koliko je hrana, voda ali i zrak otrovan. Flouridi, hloridi, bromidi, teški metali, aluminij, živa, zračenja i razni drugi toksini, sastavni su deo naše svakodnevice. Vakcine ne moramo ni spominjati! Zbog toga je veoma važno da s vremena na vreme očistite svoj organizam, izvršite detoksikaciju, ali i da se držite podalje od hrane koja ubija, da čitate etikete i osvestite ono što stavljate u svoje telo. Elita ne želi da čovek bude zdrav, jer bolest je ta na kojoj se gradi carstvo novca i zavisnost čoveka o sistemu.

6. HIGIJENA – Proizvodi za ličnu higijenu, šamponi, gelovi za tuširanje, kreme za telo, lice i kožu, u sebi sadrže jako puno toksina koji su označeni na proizvodima. Ti toksini vrlo su opasni jer preko kože vrlo brzo ulaze u krvotok! Zbog toga je važno da što više proizvoda možete napraviti sami. Pokušajte prestati s korišćenjem nepotrebnih stvari, poput npr. mleka za telo, bez kojeg su ljudi živeli, i živeće, dakle proizvoda koji su u potpunosti nepotrebni ljudskom biću, a izazivaju razne bolesti, neplodnost ali i zavisnost.
7.ZRAČENJE – Jedan ste od onih kojima ruter stoji u spavaćoj sobi, koristite bežičnu mrežu u malom prostoru u kojem spavate, provodite mnogo vremena s decom? Koristite mikrotalasnu peć svaki dan? Nemojte to činiti jer u pitanju je opasno zračenje od kojeg trebate zaštiti svoju porodicu. Pokušajte imati što manje dodira sa stvarima koje zrače, ali i izbegavajte sistematske preglede na kojima ste prisiljeni zračiti se bez potrebe. Svi ovi izvori zračenja uzročnici su raka, neplodnosti i raznih hormonskih poremećaja!
8. VAKCINISANJE – O vakcinisanju se puno pričalo i pisalo! Najjači je tu Bill Gates koji otvoreno govori kako će vakcine služiti depopulaciji (ubijanju) jer je ljudi na zemlji previše. Trebamo li išta drugo dodati?
9. PORODICA – Novi svetski poredak i elita danas pokušavaju uništiti porodicu! To će činiti sa svih strana! porodica je temelj čitavog društva i zbog toga se apsolutno sve okrenuto protiv nje. Decu se indoktrinira još u vrtićima, roditelje se zapošljava (ako ih se zapošljava) na način da nemaju vremena za svoju decu pa su deca u potpunosti prepuštena sistemu, sistemu koji onda od dece kroji ljude po svojoj volji. Savršeno zavisne i savršeno bolesne, ljude NSP-a! Šta god da se dogodi, čuvajte svoju porodicu, brinite o njoj, pričajte sa svojom decom i ne dopustite da nametnuti stres uništava vaš suživot. Stavite porodicu uvijek na prvo mesto i zaštićeni ste!
Iako vam se sada čini da je puno toga na štoa trebate misliti, stvar je zapravo vrlo jednostavna! Kontrolišite sami sebe i sve što činite. Osvestite svoje postupke i ne dopustite da niko ugrozi ono što ste si zacrtali! Promišljajte!

18. 8. 2016.

Nail Polishers are toxic !




















Even the most health-conscious people can fail to consider how nail polish is affecting their bodies. But a recent study found that many of the most popular nail polish brands are much more harmful than they would seem.

What the Research Shows

chemicals_in_nail_polish_content Researchers recently tested for signs of chemical toxins in 24 women participating in their study. They found evidence of toxins in the bodies of every single woman. What was the source of these chemicals? Nail polish. The results showed that 100% of the participants showed signs of triphenyl phosphate only 10 hours after applying nail polish. This type of conclusive result is remarkable, and it’s also alarming.
In a follow up study, the same researchers tested 10 different nail polishes for triphenyl phosphate, and discovered the chemical in 8. Two of those polishes that tested positively for the chemical did not disclose it on their product label. This could mean that up to 20% of nail polishes sold contain a dangerous chemical that isn’t listed as an ingredient.

What is Triphenyl Phosphate?

nail

One of the biggest concerns about triphenyl phosphate (or TPHP) is that it is known to disrupt humans’ endocrine system, which controls all our hormones. Head researcher, Dr. Heather Stapleton, voiced her concerns, saying, “There is growing evidence suggesting that TPHP may affect hormone regulation, metabolism, reproduction and development”.
This is particularly harmful for the young girls who use nail polish regularly, since healthy hormonal development is an essential part of their growth. Nevertheless, TPHP poses a serious health risk to anyone exposed to it. It’s also known for being:
  • Neurotoxin (developmental effects)
  • Endocrine Toxin
  • Reproductive Toxin
  • Skin irritant and allergen

Other Health Threats

  • Formaldehyde. Formaldehyde is a well known carcinogen that can dissolve in water and in air (you know that strong nail polish smell?). Exposure to this chemical can also produce symptoms like a scratchy throat, asthma, and difficulty breathing. Those with chronic diseases are especially susceptible to poisoning from formaldehyde.
  • Toluene. This chemical is known to impede development in children (and some scientists found traces of it in breast milk!). Additionally, it can be irritating to the skin upon exposure.
  • Dibutyl Phthalate. Some nail polish brands swap this phthalate for TPHP, but it’s no better for your health. In fact, it poses similar health risks such as hormonal disruption and reproductive system toxins.

Natural Nail Polish Alternatives

safe-nail-polish-for-kids Luckily, there are some companies who decided to respond to the discoveries of dangerous nail polish ingredients. There are a handful of awesome, natural alternatives that don’t contain the same risks of allergies, cancer, and hormone disruption. Here are some of our favorite options that offer a great selection at great prices!
  1. Honeybee Gardens carries a line of natural nail polish in a wide variety of colors. These are actually water-based (so they remove effortlessly with your standard rubbing alcohol) and contain absolutely no traces of dangerous chemicals or carcinogens.
  2. Acquarella has a selection of over 50+ nail polish colors. These are all water-based, and don’t contain any formaldehyde, toluene, dibutyl phthalate or mercury.
  3. SpaRitual is a toxin-free brand of nail polish that is also totally vegan!
  4. Peacekeeper Cause-Metics also has a few bright nail polishes that are infused with argan oil, as well as being toxin-free. This one’s a great way to make a classic color keep your nails moisturized.
Your mani-pedi should be a fun way to express yourself, and not a threat to your health, or the health of your growing children. But it’s easy to make the switch to health-conscious nail polish without compromising your wallet OR your sense of style!

Sources

http://www.cdc.gov/nceh/drywall/docs/whatyoushouldknowaboutformaldehyde.pdf
http://www.ewg.org/release/duke-ewg-study-finds-toxic-nail-polish-chemical-women-s-bodies
http://www.davidsuzuki.org/what-you-can-do/queen-of-green/faqs/toxics/how-to-choose-a-non-toxic-nail-polish/%20%0b
http://www.care2.com/greenliving/non-toxic-nail-polish.html

Image Sources

http://www.mrhealthylife.com/wp-content/uploads/2015/07/nail.png
http://static.becomegorgeous.com/img/arts/2013/6/nail-polish-ingredients-to-avoid/main/chemicals_in_nail_polish_content.jpg
http://pad1.whstatic.com/images/thumb/f/f3/Get-Rid-of-Those-White-Spots-on-Your-Nails-Step-7.jpg/aid39945-728px-Get-Rid-of-Those-White-Spots-on-Your-Nails-Step-7.jpg.webp
http://happilytoxinfree.com/wp-content/uploads/2015/09/Nail-Polish-Chemicals-Toxic-Trio-1.jpg